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眠気防止には健脳食

 11月中旬も過ぎると複数の方々から次のような質問を受けます。

「先生、どうやったら眠くならないですか?」

と。

 いやいや、健康な人ならば絶対に眠くなります~。眠くならない方法、私も聞きたいです(笑)眠気防止の一つの方法としては満腹状態では勉強しないこと!満腹の状態で勉強しようとしても眠気に負けます。

 それゆえ、小分けに食べる・・・というのが有効的です。ちなみに私、複数に分けて夜食をとっていました。毎日、夜食が楽しみで勉強していたようなものです(汗)。

 とはいえ、〇十年前の夜食なんておにぎりかカップ麺。不健康~~~!今ならば絶対にコレ!!を食べる~~という素晴らしいものがこちら

https://ec.tsuku2.jp/items/20220420120735-0001?t=3&Ino=000010974200

 

 

 「ドライ納豆」!!!納豆が苦手な子も大丈夫。スナックのように食べられます。しかも、納豆は「健脳食」☜これが一番大事!ちなみに今も昔も夜型の私。毎晩、ポリポリと納豆を食べながら仕事頑張ってまーす。

 ちなみに11月30日までのお申込み・ご入金、「作文110番」とメッセージ欄記載に限り3割引きキャンペーン!!

 具体的には「代金の3割引きに相当する商品」を増量されます。つまり、お写真ではドライ納豆3袋ですが、それよりも少し多めに商品が届くというわけ。ご注文の際には必ず「作文110番」とメッセージ欄に書いて下さいね。「作文110番」の記載がない場合は30%増量になりませんのでご注意ください。

 

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