先日、あるニュース記事を読んで、深く納得しました。 こちらの記事です👇
https://goetheweb.jp/gentosha-plus/lifestyle/more/20250724-27443-awareness?heading=2
私たちは日々、本当に本当に色々な出来事に遭遇します。 中には「ん？」と首を傾げたくなるようなことや、 時には自分にとってネガティブで、正直「腹が立つ」ような出来事もあるでしょう。
しかし、私はいつもそうした「ん？」と感じる瞬間こそが実は最大のチャンスだと捉えるようにしています。 なぜなら、感情が揺さぶられる出来事の中には物事の本質に気づくためのヒントが隠されていることが多いからです。
「なぜ、自分はこのことにモヤモヤする？」 「この状況から、何を学ぶことができる？」と自問自答することで、単なる不快な感情で終わらせず、そこから一歩踏み込んで、自己成長の糧とすることができるのです。
視点を変えれば、自分を深く見つめ直し、新たな気づきを得るための貴重な機会です。新しいものや便利なことなどに対して難色や拒否感をあらわにするタイプもいますが、私はむしろメリットとデメリットをきちんと分析したうえでメリットを最大限に生かす工夫をするという意識を持ち続けたいです。